La placa es una película pegajosa de bacterias que cubre nuestros dientes y, cuando comemos algo, estas bacterias liberan ácidos que atacan el esmalte dental.
Cuando estos ataques se repiten con el tiempo, el esmalte se romperá y esto eventualmente dará lugar a caries.
Cuando la placa no se elimina mediante el cepillado y la limpieza diarios, se endurece y se convierte en sarro o sarro. Cuando el sarro se acumula por encima de la línea de las encías, el cepillado y la limpieza entre los dientes se vuelve más difícil.
El tejido de las encías puede hincharse o sangrar. Esto se llama gingivitis y es la etapa inicial de la enfermedad periodontal (de las encías).
Hay varios pasos que puede tomar para protegerse contra esto:
- Cepille sus dientes dos veces al día con pasta dental fluorada
- Limpiar entre los dientes a diario con hilo dental o un limpiador interdental
- Lleve una dieta equilibrada y limite la cantidad de refrigerios entre comidas.
- Visite a su dentista regularmente para limpiezas profesionales y exámenes orales
- Pregúntele a su dentista acerca de los selladores: estos son recubrimientos protectores que se pueden aplicar a los dientes posteriores, donde a menudo comienzan las caries.
Si toma medidas para eliminar la placa todos los días, tiene más posibilidades de evitar problemas en los dientes y las encías.
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