La placa es una película pegajosa de bacterias que se forma en los dientes y las encías. Si dejas que se acumule en tus dientes, puede provocar varios problemas.
La mejor manera de eliminar la placa de las superficies de los dientes es cepillando y limpiando entre los dientes todos los días.
Debes cepillarte los dientes dos veces al día, con un cepillo de cerdas suaves. El cepillo debe adaptarse cómodamente a tu boca, permitiéndote llegar a todas las zonas fácilmente.
Cuando usa pasta de dientes que contiene flúor, esto ayuda a proteger sus dientes.
Puedes ayudar aún más limpiando entre los dientes una vez al día con hilo dental o limpiadores interdentales. Esto elimina la placa entre los dientes en áreas que el cepillo de dientes no puede alcanzar.
Si toma algunas medidas cada día para cuidar sus dientes y visita a su dentista con regularidad, podrá disfrutar de dientes sanos y una gran sonrisa toda su vida.
No hay comentarios:
Publicar un comentario